レシピ
肴 【呑みつま】やすまるだしで！忙しい朝や夜食にも、豆腐の納豆きのこあんかけ
豆腐にきのこ、納豆と体にいいもの尽くしを、やすまるだしで煮立たせお豆腐にかけるだけ。生姜が香るやさしい味わい、熱々をフーフー、冬にぴったりな一品です。忙しい朝や、遅く帰った日の夜食にもどうぞ。
肴 【呑みつま】低糖質なカラフルおつまみ！お麩のひとくちピザ
お麩は、お吸い物に浮いているだけ、煮物の影に隠れているような超脇役なイメージですが（笑）低糖質、低脂質、高タンパクの体にうれしい食材。チーズに卵、トマトを乗せて焼くともっちり食感が楽しめます。ひょいとつまめる可愛いビジュアルでおうち飲みの一品にもピッタリです。
肴 【呑みつま】やすまるだしで！春菊の巾着
免疫力UPや老化防止にも良いβカロテン、美肌のビタミンC、ミネラルなどの栄養豊富な春菊を、チーズとベーコンと油揚げに入れて、やすまる出汁で煮るだけ。独特のほろ苦がたまらない一品です。
肴 【呑みつま】お財布にやさしく体にも良い！納豆とはんぺんのチーズ焼き
比較的安価でいてボリュームもあってカサ増しにもＯＫ、アレンジも多様、且つ、栄養価の高さも嬉しい＜はんぺん＞と、同じく体に良い食材の代表格＜納豆＞を合わせて焼くだけ。かつお節の風味が良く、はんぺんのフワシュワ食感と豆のホクホク感がクセになる一品です！
肴 【呑みつま】やすまるだしで！ダイエットにもピッタリふわとろオムキャベツ
お出汁と合わせた卵をフライパンで焼くだけ、出汁巻卵のように巻く必要がないので失敗なし。出汁香るふわとろ卵とキャベツとネギのやさしい味わいです。糖質カットでダイエット中やリセット飯にも！
肴 【呑みつま】香り高い大人のおつまみ！油揚げの酒粕ピザ
美肌効果や免疫力UP、生活習慣病の予防高価など、嬉しい栄養たっぷりの酒粕。お湯で溶かしやわらかくしたものを油揚げに乗せて焼くだけ、簡単ヘルシーなおつまみピザに。日本酒はもちろん、焼酎や白ワインにもぴったりです！
肴 【呑みつま】やすまるだしで！おからと豆腐のカニカマサラダ
私のオハコ＜おから＋豆腐＞のポテトサラダ風新作。味付けはマヨネーズとやすまるだしだけ。茹で卵も入りボリュームＵＰ、でもヘルシーがうれしい。天かすのコクと青のりの風味もイカしてます！
肴 【呑みつま】簡単、手軽、財布にやさしい家飲みおつまみ！2022年ベストヒットレシピ10選
＜簡単・手軽・財布にやさしい＞をモットーに、2022年もたくさんのおつまみを作りご紹介しました。気になる、お気に入りのレシピはあったでしょうか？1年間の総まとめとして、各種SNSでも特に人気があったレシピを10個まとめました！見逃していた方、まだ作っていない方はぜひチェックして、手軽に簡単に家飲みを楽しんでくださいね！
肴 【呑みつま】やすまるだしで！炊飯器に入れるだけでホロホロやわらかチャーシュー
メイン料理にもおつまみにもなるチャーシュー。一見、手間がかかりそうですが、今回ご紹介するのは。炊飯器に入れるだけという超簡単なレシピ。味付けも出汁パックだけ！冷蔵庫で4〜5日は保存できるので、忙しい時の常備や年末年始の一品にも大活躍してくれますよ！
肴 【呑みつま】クリスマスや年末年始の作り置きにも！簡単タパスおつまみ4選
クリスマスや忘年会、新年会。がっつりお肉やコッテリ料理のメインも大事ですが、サブも欠かせません。手間なし、サッと作れる野菜たっぷりヘルシーなおつまみタパス4品をご紹介。多めに作れば常備菜にもＯＫなので、年末年始に向けて仕込んでおいても！