お知らせ
健康・美容 ささみしか食べれない？1分にまとめた！RIZAP時実際に食べたもの公開
RIZAPの食事ってささみしか食べれへんちゃう？ってよく聞かれる疑問、ライザップ通った時のすべて200+食を１分で一挙公開！「食べて健康に痩せる」というライザップの食生活。今回は、実際にライザップに通っていた時の『食』を1分の動画でまとめてみました。食事制限がキツイ、リバウンドはどうなのか、気になる疑問も解決！
お知らせ 【新聞記事連載中】大阪・東京スポーツ新聞、東西のんべえ女子のごきげん酒場2022年5月
2013年より大阪スポーツ新聞（東京、名古屋、九州含む全国版）にて、『月イチ「酩酊日記」／東西のんべえ女子のごきげん酒場』コラムを連載中。日本一の飲兵衛女史・倉嶋紀和子さんとタッグを組み、酒好き・酒場好きならではの目線で、それぞれ東西のオススメ酒場を文章と写真で紹介しています。
お知らせ 酒飲み関西女、実はお菓子マニアだった！朝日放送テレビ「newsおかえり」に出演
１年３６５日以上お酒を飲むアラフォー女、ですが、お菓子も食べてます！これまで何度かお酒が絡んだテレビ番組に出させて頂きましたが、今回は意外な点に着目、オファーを受け、『お菓子マニア』として登場したのは、朝日放送テレビ「newsおかえり」。男前の佐藤修平アナウンサーさんとステキなお菓子タイムを過ごさせていただきました♪（笑）
健康・美容 夏に向けて健康に痩せよう！RIZAPで2ヶ月-11Kg体験。理想の体を手に入れよう！
あなたもできる、2ヶ月で-11kg！健康に痩せよう。話題のパーソナルトレーニングジムRIZAPの体験レポート。入会の流れから、実際に食べたもの、トレーニングメニュー、簡単にまとめます。そして、食事制限がキツイ、リバウンドはどうなのか、気になる疑問も解決！
キャンペーン・お得情報 飲食店などで使える特典付きクーポン配信中！今すぐGETしよう！
金額割引やドリンク、デザートサービスなど特典をGETしよう！「関西女のプチ日記」の記事を見て実際にお店に行って食べて飲んでくれる人にもっとハッピーに、もっとお得に！飲食店などとコラボしてLINE友だち限定クーポンを配信中。今後もどんどん追加されるので、お見逃しなく。クーポンGETの方法は、「関西女のプチ日記」のLINE公式アカウントを友だち追加して、「クーポン」メニューをチェック！
お知らせ 【新聞記事連載中】大阪・東京スポーツ新聞、東西のんべえ女子のごきげん酒場2022年4月
2013年より大阪スポーツ新聞（東京、名古屋、九州含む全国版）にて、『月イチ「酩酊日記」／東西のんべえ女子のごきげん酒場』コラムを連載中。日本一の飲兵衛女史・倉嶋紀和子さんとタッグを組み、酒好き・酒場好きならではの目線で、それぞれ東西のオススメ酒場を文章と写真で紹介しています。
お知らせ いろんなおいしいとアイディアに出会える！外食総合サポート展示会「食王2022」
いろんなおいしい＆アイディアに出会える外食総合サポート展示会「食王（ショッキング）」。飲食店さん向けのイベントですが、一般人も参加可能。ってんで、食大好きな私も潜り込んできました2022＾＾どんなん？何が楽しめる？何に出会える？ザックリとご紹介します。
お知らせ 【新聞記事連載中】大阪・東京スポーツ新聞、東西のんべえ女子のごきげん酒場2022年3月
2013年より大阪スポーツ新聞（東京、名古屋、九州含む全国版）にて、『月イチ「酩酊日記」／東西のんべえ女子のごきげん酒場』コラムを連載中。日本一の飲兵衛女史・倉嶋紀和子さんとタッグを組み、酒好き・酒場好きならではの目線で、それぞれ東西のオススメ酒場を文章と写真で紹介しています。
お知らせ 【新聞記事連載中】大阪・東京スポーツ新聞、東西のんべえ女子のごきげん酒場2022年2月
2013年より大阪スポーツ新聞（東京、名古屋、九州含む全国版）にて、『月イチ「酩酊日記」／東西のんべえ女子のごきげん酒場』コラムを連載中。日本一の飲兵衛女史・倉嶋紀和子さんとタッグを組み、酒好き・酒場好きならではの目線で、それぞれ東西のオススメ酒場を文章と写真で紹介しています。
キャンペーン・お得情報 栃煌山引退・清見潟襲名披露大相撲で相撲観戦デビュー！＠東京両国
相撲、好きですか？見ますか？わたしはと言うと、好きなお相撲さんが出るときだけチラッとテレビで見たり、ダイジェストを見たりする程度ですがｗ中国発の家電メーカーさん「Hisense Japan/ハイセンスジャパン」さんが実施されていた「清見潟親方を応援しようキャペーン」に応募・当選し、この度プチ相撲デビューしてきました！