ホーム
推
酒
旅
食
肴
住
画

Menu

ホーム
得・クーポン
推・おすすめ
酒・飲み食べ歩き
旅・国内外旅
食・日常グルメ
肴・呑みつまレシピ
住・便利グッズ
画・イラスト日記
お問い合わせ・仕事依頼

Googleニュースに登録

Follow us!

【呑みつま】アボカドのたくあんタルタル

2024.02.21

カテゴリー

卵肴その他野菜

キーワード

関西（大阪、兵庫、京都）と東京を中心に全国各地を飲み食べ歩く関西女、おうち居酒屋も大好き。家飲みの＜あて・おつまみ＞の簡単レシピもイラストで紹介しています。

栄養価が高く美容にも健康にも良いアボカドを使った簡単レシピ。たくあんを加えた卵タルタルをアボカドに乗せるだけ！アボカドとタルタルのまったり感は間違いないおいしさ。たくあんのコリコリ食感と胡麻の風味がアクセント。お好みで醤油をちょろり垂らしてもOK！

【アボカドのたくあんタルタル】

材料

アボカド、卵、たくあん、マヨネーズ、白ごま

作り方

耐熱皿に卵を割り入れざっくり混ぜ、レンチン1分〜。
1に塩こしょう、マヨネーズ、刻んだたくあん、白ごまを加え混ぜてタルタルを作る。
半分に切ったアボカドの穴にタルタルを乗せてできあがり。

注意・ポイント

卵は茹で卵を使ってもOK。

まったりとしたアボカドとまったりとした卵のダブルまったりが最高。そこにたくあんのコリコリ、胡麻のプチプチと風味がいい仕事してます。しっかり味があるけどちょろり醤油を垂らしてもまた美味。アボカドをスプーンですくって食べる幸せ（笑）ワインで乾杯〜！

インスタでレシピ動画もCHECK！

kansaionna_kaai

合わせてCHECK！

【呑みつま】ほくほくとろっ！アボカドと豆腐のグラタン

【呑みつま】ほくほくとろっ！アボカドと豆腐のグラタン

美容に良いビタミンEに高めの血圧やむくみに良いカリウム、便秘に良い食物繊維などなど、高い栄養価をもつ＜アボカド＞でワインに合うおつまみを。そのまま焼くだけでもおいしいけど、豆腐＆おからのイソフラボンも加えて、まろやかなグラタン、いかがですか。

【呑みつま】レンチンだけ！ごま油香るアボカドエッグ

【呑みつま】レンチンだけ！ごま油香るアボカドエッグ

栄養価が高く健康にも美容にも良いとされるアボカド。卵と合わせレンチンするだけ。火を入れたホクホクの食感とまったりとした味わい、トロトロ卵に香るごま油のハーモニーは絶品です！卵の固さは好みの加減に仕上げてどうぞ。

【呑みつま】やすまるだしで！アボカドの和風マリネ

【呑みつま】やすまるだしで！アボカドの和風マリネ

栄養価が高く健康にも美容にも良いとされるアボカドを、やすまるだしと家にある調味料で和えるだけ。シンプルでいて旨味たっぷりの味付けはアボカドのおいしさも際立たせます。

【呑みつま】クリスマスの一品にも！いろんな食感も楽しい野菜ミルフィーユココット

【呑みつま】クリスマスの一品にも！いろんな食感も楽しい野菜ミルフィーユココット

焼くだけ簡単、野菜も取れてちょっとオシャレな＜ココット＞つまみ。　茄子やトマト、アボカドなど大体冷蔵庫に入っているであろう身近な野菜と、ハンパに残った餃子の皮を耐熱皿に重ねて入れてトースターで焼くだけ簡単な一品。見た目もカラフルなのでクリスマスやおうちパーティの時にもＧＯＯＤ。

　Kindleでおつまみレシピ

パパッと極旨！おつまみ道場　手早くムダなく！居酒屋の味 Kindle版 Kindle

せんべろnetの酔っても作れる宅飲みおつまみ Kindle版 Kindle

関西女のプチ日記

関西女のプチ日記

コメント欄

コメントをキャンセル

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

このサイトはreCAPTCHAとGoogleによって保護され、Googleのプライバシーポリシーと利用規約が適用されます。また、個人情報の取り扱いについては、当サイトのプライバシーポリシーをご確認ください。

コメント ※

名前 ※

メール ※

サイト

次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。

次を読む

メリーチョコレートのミルフィーユ｜チョコレートをしっかり味わえる焼き菓子

【呑みつま】やすまるだしで！納豆肉そぼろの温奴

PR

プロフィール

サッちゃん

富圭愛

本業イラストレーター、「関西女のプチ日記」にて約１５年、飲み食べ旅を紹介する酒呑みでもあります。イラスト、ライティング、取材等のご依頼に関してはお問い合わせページをご覧ください。

Follow us!

注目

LINE友だち限定クーポン配信中
イラスト・HP制作・WEB集客
LINEスタンプ
お問い合わせ

Googleニュースに登録

関連記事

【呑みつま】ギュッと詰めてレンチン＆トースター任せ！キャベツとツナの重ね焼き

【呑みつま】大豆ミートで超ヘルシー！糸こんチャプチェ

【呑みつま】焼いても蒸してもしゃぶしゃぶしても！野菜たっぷり肉巻き。

【呑みつま】15分でおつまみ3品〜人参、ししとう、卵

【呑みつま】ヒョイとつまめる！ひとくちゴーヤーチャンプルー

やすまるだし

【呑みつま】やすまるだしで！ジュワッとトロッとナスとトマトの巾着

PR

人気記事

関西限定！ゴディバとコラボの生八つ橋ガナッシュ仕立て

感動級の油揚げに出会った！わざわざ行きたい名店「定義とうふ店」＠宮城仙台

大阪土産の新定番！稀少ハチミツと4種チーズのガレットクッキー「大阪はちみつクアトロフォルマッジ」

一生に一度の願いも叶えてくれる？宮城仙台「定義如来西方寺」

関西限定！ゴディバとコラボのクリスピーショコラサンド

最新記事

赤坂見附「THE PUBLIC RED AKASAKA」駅近オシャレなスポーツバー

やすまるだし

【呑みつま】やすまるだしで！レンジだけニラ玉豆腐

酒・飲み食べ歩き

千葉駅「焼肉にくがとう」赤身肉から肉刺し、ホルモンまで絶品焼肉三昧！

和洋スイーツ

ポロショコラシャンパン｜シャンパンが香るワンランク上の大人スイーツ

ギノーみそ

【呑みつま】伊予のみそで！肉味噌ピーマン

more

お知らせ

【ご挨拶】運営からごあいさつです。サイトご訪問頂きありがとうございます（＾＾）

2021.05.082022.05.03

ABCラジオ「おはようパーソナリティ古川昌希です」ラジオ出演で居酒屋トーク

【新聞記事連載中】大阪・東京スポーツ新聞、東西のんべえ女子のごきげん酒場2023年7月

【新聞記事連載中】大阪・東京スポーツ新聞、東西のんべえ女子のごきげん酒場2023年6月

お取り寄せ

父の日のプレゼントはネットショッピングでお得に！

お取り寄せ

母の日のプレゼントはネットショッピングでお得に！

more

人気キーワード

PR

関西女のプチ日記

お得情報・飲み歩き・酒・食・旅・日常あれこれ

Follow Us!

特典付きクーポン配信中!

ナビゲーション

ホーム
得・クーポン
推・おすすめ
酒・飲み食べ歩き
旅・国内外旅
食・日常グルメ
肴・呑みつまレシピ
住・便利グッズ
画・イラスト日記
プライバシーポリシー
お問い合わせ・仕事依頼

おすすめサイト

LINEオリジナルスタンプ

HP制作・SNS運営・広告の相談

ホットクロスー大阪堀江のパン屋さん

Copyright © Since 2021 Tomi Kaai All Rights Reserved.

メニュー
クーポン
シェア

X Mastodon Bluesky Misskey Facebook はてブ Pocket LINE Pinterest LinkedIn コピーコメント
トップ

記事を検索

カテゴリーでみる

おすすめ
酒・飲み食べ歩き
旅行・お出かけ
スイーツ・スナック
レシピ
more

クーポン
おすすめ
お知らせ
酒・飲み食べ歩き
旅
食
肴
住
画

記事のタグでみる

立ち飲み
昼飲み
イラスト日記
おつまみレシピ
LINEクーポン
ホテル
温泉
焼肉
more

SHARE

友達に共有

タイトルとURLをコピーしました