肴 【呑みつま】やすまるだしで！おからの野菜ジュース卯の花
食物繊維や良質なタンパク質を豊富に含むおからレシピの定番の卯の花を、やすまるだしと野菜ジュースで味付けした和洋折衷な卯の花にアレンジ。レンジでチンして和えるだけの手軽さであと一品ほしい時にも便利。野菜ジュースと具で野菜もたっぷり摂れるので野菜不足の人にもおすすめです！
イタリアン・ピザ 尼崎塚口「大衆イタリア食堂アレグロ」本格ナポリピッツァと豊富なワインと絶品スイーツのイタリアン
兵庫尼崎塚口の大衆イタリア食堂「アレグロ」。世界第6位のナポリピッツァとイタリアワインを陽気な雰囲気で楽しめます。モッチモチの生地に水牛モッツァレラのピザは一度食べたら忘れられないおいしさ！豊富に揃うイタリアワインとともに、絶品デザートまでしっかり楽しんで。週末は特に人気なので訪問の際は予約必至です！
両国・錦糸町 東京錦糸町「ゲウチャイ」本場タイ料理と雰囲気をランチから手軽に楽しめる人気店
東京錦糸町のタイ料理「ゲウチャイ」。タイの料理人による本場の味を楽しめる、タイ人も認める人気の老舗。豊富なメニューは細かく説明があるのでタイ料理に詳しくなくても安心です。手軽なランチに、通し営業なので終日アラカルト注文もOK。初心者さんやグループでの訪問ならコース料理もオススメです。
肴 【呑みつま】詰めるだけアジアンおつまみ！パクチーチーズちくわ
あると何かと便利で酒の肴の定番でもあるちくわに、チーズとパクチーを詰めるだけでアジアンテイストなおつまみレシピ。ひとくちサイズでホイホイ食べられる手軽さでビールやハイボールが進みます！
居酒屋 東京森下「山利喜」東京三大煮込みと焼きとんの名居酒屋
東京森下の老舗名酒場「山利喜」。名物の煮込みは『東京三大煮込み』のひとつにも数えられ、酒場ファンなら一度は行きたい名店。こだわりのやきとんやフレンチを取り込んだ一品と趣ある空間も人気で連日客が押し寄せます。平日は予約推奨、予約ができない土曜日は早めのお出かけが吉です！
お知らせ 【新聞記事連載中】大阪・東京スポーツ新聞、東西のんべえ女子のごきげん酒場2023年6月
2013年より大阪スポーツ新聞（東京、名古屋、九州含む全国版）にて、『月イチ「酩酊日記」／東西のんべえ女子のごきげん酒場』コラムを連載中。日本一の飲兵衛女史・倉嶋紀和子さんとタッグを組み、酒好き・酒場好きならではの目線で、それぞれ東西のオススメ酒場を文章と写真で紹介しています。
お取り寄せ 富山「河内屋」棒S元祖スティックチーズはおつまみにピッタリな大人のチーカマ！
富山「河内屋」のロングセラー棒Sシリーズ。上質な素材と組み合わせにこだわったお酒のおつまみに最高の大人のチーカマ。元祖スティックチーズはプリプリ食感ととろ〜りチーズのハーモニーが一度食べたらヤミツキに！自分用にもお酒好きさんへの贈り物にもピッタリなオススメおつまみです。
肴 【呑みつま】レンチンだけ簡単！もやしときのこのキムチ和え
家計とダイエットの見方のもやしときのこをレンジでチン、白菜キムチで和えるだけ超簡単お手軽レシピ。それぞれ少しずつ残っている時の消費にも使えます。お酒のおつまみとしてそのまま、レタスや海苔に巻いてサラダ感覚で、ご飯のお供にもぴったりです。
バル 東京代々木「エルミタージュ」女子やカップルで！SNSでも話題の駅近シーフードバル
東京代々木のシーフードバル「Seafood bar Ermitage（エルミタージュ）」。隠れ家風のおしゃれな雰囲気で海鮮とワインを楽しめる女性やカップルに人気のお店。一番人気のとろサーモンレアカツ（丼）は夜でもランチでも注文可能。平日の早い時間から席が埋まる人気ぶりなので訪問の際は予約がオススメです！
おやつ ファウンドリー(FOUNDRY)の人気スイーツ厚切りアップルパイ〜しっとり感とたっぷりりんごが絶品！
洋菓子店ファウンドリー（FOUNDRY）の人気商品厚切りアップルパイは、バターの風味豊かなパイ生地にたっぷりりんごが包まれたしっとり食感のアップルパイ。小さいサイズながら満足度の高い一品に仕上げられ、お値段もお手頃で自分用にもプレゼントにもぴったりです。