肴
肴 【呑みつま】15分でおつまみ3品〜人参、ししとう、卵
冷蔵庫にある定番食材と定番調味料だけ、火を使わず手軽に、15分で3品！遅く帰った日や休日の昼飲みにもパパッと作って乾杯しましょ！レシピ動画は「関西女のプチ日記」インスタグラムでもどうぞ！
肴 【呑みつま】詰めて焼くだけヘルシー！油揚げでピロシキ風
ロシアングルメの惣菜パン・ピロシキ。パン生地の代わりに油揚げを使い、レンジでチンした具材と茹で卵を詰めてトースターで焼くだけ。ビールやハイボールのおつまみにはもちろん、小腹満たしにもＧＯＯＤです。
肴 【呑みつま】残ったそうめん活用。チンするだけチーズパリパリ
夏に大活躍してくれたそうめん、1人前にも満たぬほど中途半端に残っていませんか？スライスチーズに乗せてレンジでチンするだけで簡単おつまみに変身！そうめんが残っていなくても作りたい絶品ですよ。
肴 【呑みつま】残暑のお月見に！さっぱり甘くない白玉団子おつまみ
十五夜お月さん♪2022年は9月10日（土）です。お月見グルメといえばお団子ですが、辛党さんには、もずく酢と鰻のタレを合わせた甘くないお酒のおつまみになるお団子、いかがですか。
肴 【呑みつま】好みのトッピングで焼くだけヘルシー！ズッキーニのひとくちピザ
スライスしたズッキーニに好きなトッピングをしてトースターで焼くだけヘルシー野菜ピザ。思い立ったらすぐできるので、キッチンで作りながら飲めます（笑）淡白なズッキーニを活かして、和洋中いろいろ試して好みを見つけてみて！
肴 【呑みつま】15分でおつまみ3品〜ちくわ、お麩、ブロッコリー
冷蔵庫にある定番食材と定番調味料だけ、火を使わず手軽に、15分で3品！遅く帰った日や休日の昼飲みにもパパッと作って乾杯しましょ！レシピ動画は「関西女のプチ日記」インスタグラムでもどうぞ！
肴 【呑みつま】ナンプラープリックで本場風！野菜たっぷりガパオ
タイ料理の定番ガパオ。ガパオ＝バジルなので、バジルと炒めればなんでもＯＫ。残り野菜もたっぷり入れてヘルシーなガパオを。ナンプラープリックというタレを添えればより本格派のガパオになるのでぜひ作ってみてくださいね！
肴 【呑みつま】15分でおつまみ3品〜夏野菜、ひき肉、わかめ
冷蔵庫にある定番食材と定番調味料だけ、火を使わず手軽に、15分で3品！遅く帰った日や休日の昼飲みにもパパッと作って乾杯しましょ！レシピ動画は「関西女のプチ日記」インスタグラムでもどうぞ！
肴 【呑みつま】こねない丸めない焼かない！おつまみハンバーグ
ムギュムギュこねたり形作ったりじっくり焼いたり…、意外と手間がかかるハンバーグを、お皿ひとつ、レンジ任せでおつまみ風に！ボウルもフライパンも手も汚れない楽チン仕上げも嬉しい一品です。
肴 【呑みつま】目にも舌にも涼しい！スイカのサラダと大人のスイーツ白ワインキューブ
夏の代名詞スイカ。そのまま食べるのがもちろん一番おいしいですが（笑）ちょっとアレンジして見た目にも涼やかな一品を。きゅうりとチーズと和えるだけのサラダ、白ワインと合わせ冷凍庫任せのスイーツ、どちらも簡単なのでお試しあれ！