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日本人がかかるガンの第1位とされる＜大腸がん＞。大腸がんは、肥満・アルコールの過剰摂取・喫煙・運動不足などが主な原因とされています。ヤバッ！ほとんど当てはまってるやん！ｗそんな私、過去に何度か受けているのだけど、正直、しんどいです。でも、受けるべきです。

酒飲み愛煙家のアラフォー女、常に自分の健康が心配です（笑）35歳を過ぎた頃から積極的になんやかんや診断を受けているのだけど。とある健康診断を受けた後、結果が届くまでの1週間あまりはドキドキの日々。からの、いざ手にした封筒の分厚さに「！？」。何も問題なければペランペランであろうに、この分厚さはもしや…。

先日、公衆トイレの和式を使用した時のこと。用を足し、よっこいしょと立ち上がる途中でセンサーが感知、「ジャーーッ！！」と自動洗浄開始。ちょ！待ってや！まだや！とアタフタ。 洋式ならまだしも、和式はズボンやスカートの裾の避難が必要なのだ。慌てつつ何とかバックし間一髪。

自他ともに認めるケチですが、自分でも「ちょっと過ぎるかも…」と思っているのが、詰め替え用の化粧水や乳液のパウチを切り開き最後の一滴まで残さず使っていること。パウチを切り開くと、1回分は十分に使えるのだ。おすすめです。

先日、ちょっとしたイベントごとでホテルフレンチをいただきました。ガッツリレストランではないもののある程度のマナーは必要。カトラリーの配置、使う順番、使い方、終わった後の置き方…、慣れぬことだらけでアタフタ（汗）下げられたお皿の下にはシミが1、2、3…。嗚呼、情けなし（涙）スマートに且つナチュラルに美しく食事ができるよう、マナーを身につけねばと思う40歳です。