居酒屋 大阪ホワイティ梅田の老舗串かつ「鳥の巣」昭和な雰囲気で朝10時半から乾杯！
大阪梅田ホワイティうめだ「鳥の巣」。毎日朝10時半から揚げたて串カツでビールをグイッとイケる飲兵衛にはたまらない酒場。昭和漂う空間も居心地が良く、レトロファンにもおすすめ。110円〜の串カツは1本から注文可能なのでちょい飲みもおひとり様もウェルカムです！
肴 【呑みつま】おからと豆腐のグラタン〜たくさん食べてもヘルシー！
家計＆ダイエットのお助けアイテムのおからとお豆腐をソースに見立てた超ヘルシーグラタン。材料を全部混ぜて焼くだけ簡単。大皿で作ってみんなで取り分けても、ココットに一人前ずつ作ってもＯＫです！
居酒屋 東京菊川の駅近居酒屋「やきとん酒場ヤマネ肉店」蛇口焼酎で飲み放題も！
東京菊川「やきとん酒場ヤマネ肉店」。駅近の好立地で鹿児島直送の新鮮な豚肉を串焼きや焼肉でカジュアルに楽しめる居酒屋さん。普段使いから、食べ放題やコースメニューで飲み会もＯＫ、子連れファミリーもウェルカム。今日は飲むぞ！な時は蛇口焼酎の飲み放題も必見です！
お知らせ 【新聞記事連載中】大阪・東京スポーツ新聞、東西のんべえ女子のごきげん酒場2023年2月
2013年より大阪スポーツ新聞（東京、名古屋、九州含む全国版）にて、『月イチ「酩酊日記」／東西のんべえ女子のごきげん酒場』コラムを連載中。日本一の飲兵衛女史・倉嶋紀和子さんとタッグを組み、酒好き・酒場好きならではの目線で、それぞれ東西のオススメ酒場を文章と写真で紹介しています。
食 お酒もご飯も進むふるさと納税返礼品！小野万の塩辛珍味セット
魅力的な商品が満載で、ここ数年すっかりおなじみ『ふるさと納税』。宮城県気仙沼への寄付でゲットできる小野万（おのまん）の珍味セットは、そのままお酒のアテに、あったかご飯のお供に、はたまたアレンジレシピにも使える嬉しい返礼品です。
肴 【呑みつま】枝豆と豆腐のホロホロ〜地味に旨いヘルシーつまみ
家計＆ダイエットのお助けアイテムお豆腐と、アテの定番の枝豆が主役のヘルシーおつまみ。卵白と合わせることでホロホロしっとりとした豆腐と枝豆のポクポク食感、黄身を潰せばまったりとした舌触りと、1品で2度楽しめる一品です！
タイ料理 大阪梅田でタイ料理ランチ！本場の味がお手軽＆お得「クンテープ ルクア大阪店」
大阪梅田「クンテープ」。1日を通して本格タイ料理を手軽に楽しむことができます。ランチタイムには定番人気のタイ料理のセットがお得。また、11時〜15時にはドリンクが全品20%OFFというサービスも実施され、昼飲み使いもＯＫです！
肴 【呑みつま】菜の花と卵の海苔巻き〜華やかな見た目は家飲みにもピッタリ！
免疫力UP、老化防止、抗がん作用など嬉しい栄養がたっぷり、春が旬の菜の花（なばな）のおつまみレシピ。定番のおひたしや天ぷらもおいしいですが、卵とチーズと海苔で巻いて、栄養価もバッチリのひょいとつまめる一品に。断面の鮮やかさはお弁当に入れてもＧＯＯＤです！
パン屋さん 大阪梅田エーワンベーカリーの甘くない高級食パン！サックサクモッチモチは毎日食べたい美味しさ
大阪の老舗パン屋さん「エーワンベーカリー」が手がける高級食パンブランド「アトリエグーテ」。甘くない、硬派な味わいの食パンは、外サックサク中モッチモチ！毎日食べても飽きない、毎日食べたい、一度食べたらハマる美味しさ！『高級』ながらお手頃価格も嬉しい逸品です。
肉、焼肉 大阪北新地「北新地きらく」こだわりの肉と空間とおもてなしの個室焼肉
大阪北新地「北新地きらく」。こだわりのお肉とお料理を、大人な空間と極上のおもてなしで楽しむことができます。コースのお肉はいろんな部位を少しずつ食べられるのも嬉しい！特別感のある完全個室も用意されデートや記念日にもピッタリです。