2022-06
小旅行・観光 箕面の山は滝だけじゃない！小一時間のハイキングで目指す望海の丘
関西の人気＆お手軽観光スポット大阪・箕面の箕面の滝。春は桜、夏の緑、秋の紅葉と年中を通し多くの人が訪れます。ゴールの大滝までのコースが専らの定番ですが、実は箕面の山にはたっくさんのハイキングコースが存在するのです。今回は1本のお手軽ハイキングコースを歩き、「望海の丘」を目指しました。
菓子パン たっぷりクリームもうれしい。糖質オフのコーヒーパイコロネオーツミルク＠ローソン
ローソンのNLシリーズのヘルシーパン、糖質オフのコーヒーパイコロネ。素朴な香ばしさのサクサクしっとりパイ生地に、コクがありつつすっきりとした味わいのミルクがたっぷり。おいしくて満足感もあって、糖質オフは嬉しい！
パン屋さん カレーパンだけじゃない！バリエ豊富でリーズナブルさも魅力の街のパン屋さん「ホットクロス」＠大阪北堀江
大阪堀江発の人気パン屋さん「ホットクロス」のパンをずらりご紹介！看板商品であるカレーパンの数々に、惣菜パン、菓子パンまで定番からシーズンものまで豊富なラインナップとリーズナブルさが魅力です。
和洋スイーツ キュートで贅沢な味わい色々！「北海道発酵バターサンド専門店B.B.B.」＠兵庫塚口
買ってうれしい、もらってうれしい。ちょっぴり高級なスイーツ「北海道発酵バターサンド専門店B.B.B.」のバターサンド。こだわりのバターと生クリームをはじめ厳選素材を使用したひとくちは、とっても贅沢で、とっても幸せな気持ちにしてくれます＾＾豊富なフレーバーラインナップで全制覇したくなっちゃう！
スナック菓子 旨シビ辛がクセになる！マイクポップコーン＜七味あじ＞＠ジャパンフリトレー
ポップコーンといえばのマイク・ポップコーンの新作は、老舗の七味唐辛子メーカー「八幡屋礒五郎」とのコラボ。こだわり厳選素材の七味の風味と辛味がしっかりと生きた大人なポップコーンです！
画 【つぶやき】日曜劇場「マイファミリー」いよいよ最終回！
ニノこと二宮和也さんをはじめ、魅力的な豪華俳優陣揃いのTBSテレビ日常劇場「マイファミリー」。本日ついに最終回！どーなるどーなるっ！終わっちゃうのは悲しいけど早く観たい（笑）15分拡大だからビールも多めに用意して、万全の体制で挑んでくださいね！＾＾
肴 【呑みつま】ポリポリ食感も楽しい！おからと豆腐のポテサラ風
ヘルシーの代名詞＜おから＞と＜豆腐＞をベースにしたポテトサラダ風の一品。刻んだたくあんを入れることで歯応えも楽しく、味付けもマヨネーズのみでＯＫ。混ぜるだけ簡単、たっぷり食べてもヘルシーなのでダイエット中にもＧＯＯＤです！
画 【1コマ日記】大腸がん検査
日本人がかかるガンの第1位とされる＜大腸がん＞。大腸がんは、肥満・アルコールの過剰摂取・喫煙・運動不足などが主な原因とされています。ヤバッ！ほとんど当てはまってるやん！ｗそんな私、過去に何度か受けているのだけど、正直、しんどいです。でも、受けるべきです。
バー 人も酒も空間もフリーダム。「カフェ＆バー アンブロジア」＠兵庫神戸元町
神戸元町駅近くの隠れ家「カフェ＆バー アンブロジア（AMBROSIA）」。空間もお客さんも酒もアテも全てにおいて『自由』が感じられるワクワクを誘うスペース。一見さんはなかなか訪れる機会もないでしょうが（笑）ノリで飛び込んでみるのも楽しいかも！？
菓子パン 香ばしさとほろ苦が香る！ブランパンくるみ＆ハイカカオチョコ＠ローソン
ローソンのNLシリーズのヘルシーパン、ブランパンくるみ＆ハイカカオチョコ。ハイカカオチョコゆえのしっかりほろ苦とくるみの香ばしさが感じられる、ヘルシーでおいしいが嬉しい一品です！